Лавандовый чай может облегчить симптомы мизофонии — состояния, при котором обычные звуки вызывают сильное раздражение и тревогу. Турецкие исследователи обнаружили, что регулярное употребление лавандового чая снижает психологические проявления этого расстройства.
Мизофония вызывает сильное раздражение, тревогу и даже агрессию в ответ на бытовые звуки. В двухнедельном исследовании участники, которые пили лавандовый чай дважды в день, показали значительное снижение уровня тревоги, депрессии и гнева. Результаты были опубликованы в журнале Journal of Psychiatric Research.
В исследовании приняли участие 60 человек с диагнозом мизофония, в основном женщины в возрасте около 20 лет. Добровольцы заваривали пакетик сушеной лаванды и пили утром и вечером, глубоко вдыхая аромат перед каждым глотком. Контрольная группа продолжала обычную жизнь без вмешательства.
Результаты показали, что в группе, пившей чай, улучшились показатели мизофонии, повысилось качество жизни и эффективность борьбы с раздражающими звуками. Однако лавандовый чай не устранил реакции полностью. Необходимы более масштабные исследования. Сейчас его можно рассматривать лишь как потенциальное дополнение к существующим методам лечения.
