#ariqlama
ariqlama mövzusunda ən son xəbərlər və maraqlı məlumatlar.
177 kq çəkisini görüb huşunu itirdi
Şotlandiyada 177 kq çəkisini görən kişi stressdən xəstəxanaya düşdü, lakin 107 kq arıqlayaraq həyatını dəyişdi.
Britaniyalılar arıqlama dərmanlarına görə yeməyə 1 milyard dollar az xərcləyib
Arıqlama dərmanlarının populyarlığı britaniyalıların ərzaq xərclərini 1 milyard dollar azaldıb. Araşdırma nəticələri və şirkətlərin uyğunlaşması haqqında.
Tez arıqlamaq üçün 3 effektiv üsul
Tez arıqlamaq üçün az bilinən 3 effektiv üsul: kiçik boşqab, şorba, lif. Rusiyalı məşqçi Viktor Mandzyak tövsiyə edir.
Diyet salatlarının gizli riskləri
Arıqlamaq üçün məşhur salatların gizli təhlükələri: qastrit, xora, şişkinlik riski.
Arıqlamağın elmi sirri: bağırsaq bakteriyaları
Aralıqlı oruc bağırsaq bakteriyaları və beyin aktivliyində dəyişikliklər yaradaraq çəki itkisinə kömək edir. Elmi araşdırma nəticələri.
18:00-dan sonra yemək arıqlatmır
Mütəxəssis İrina Tatarnikova saat 18:00-dan sonra yemək qadağasının arıqlamağa təsir etmədiyini açıqlayır. Effektiv çəki itirmə üçün kalori balansı və yuxu intervalı vacibdir.
Novo və Lilly arıqlama həbləri xəstələri cəlb edir
Novo Nordisk və Eli Lilly-nin ucuz arıqlama həbləri xəstələri birləşdirilmiş dərmanlardan markalı Wegovy və Foundayo-ya keçməyə vadar edir.
...