Bond.az White LogoBond.az Black Logo

Lavanda çayı mizofoniyaya qarşı təsirli ola bilər

Lavanda çayı mizofoniya simptomlarını yüngülləşdirə bilər. Türk alimlərinin araşdırmasına görə, iki həftəlik müntəzəm istifadə narahatlıq və depressiyanı azaldır.

Qədir Seyidov
Müəllif:Qədir Seyidov- Senior Editor
|
0

Lavanda çayı mizofoniya (eşidilən səslərdən qıcıqlanma) simptomlarını yüngülləşdirə bilər. Türk alimləri müntəzəm lavanda çayı içməyin bu pozuntunun psixoloji əlamətlərini azaltdığını müəyyən ediblər.

Mizofoniya adi məişət səslərinə qarşı güclü qıcıqlanma, narahatlıq və aqressiyaya səbəb olur. İki həftəlik tədqiqatda iştirakçılar gündə iki dəfə lavanda çayı içib və nəticədə narahatlıq, depressiya və qəzəb səviyyələrində əhəmiyyətli azalma müşahidə edilib. Araşdırma "Journal of Psychiatric Research" jurnalında dərc olunub.

Tədqiqatda 60 nəfər iştirak edib, onların əksəriyyəti 20 yaşlarında qadınlar olub. Könüllülər 14 gün ərzində səhər və axşam lavanda çayı içib, hər qurtumdan əvvəl içkinin ətrini dərindən nəfəs alıblar. Nəzarət qrupuna heç bir müdaxilə edilməyib.

Nəticələr göstərib ki, çay içən qrupda mizofoniya simptomları yaxşılaşıb, həyat keyfiyyəti artıb və qıcıqlandırıcı səslərlə mübarizə daha effektiv olub. Lakin lavanda çayı tam müalicə təmin etməyib və genişmiqyaslı tədqiqatlara ehtiyac var. Hazırda o, yalnız mövcud müalicəyə əlavə kimi nəzərdən keçirilə bilər.

Digər Xəbərlər
Dünən / 04:00
|
218

Diyet salatlarının gizli riskləri

Arıqlamaq üçün məşhur salatların gizli təhlükələri: qastrit, xora, şişkinlik riski.

0
Dünən / 02:01
|
278

Amputasiya olunmuş idmançı kosmosa uçur

Böyük Britaniyalı paralimpiyaçı Con Makfol bir ayağı amputasiya olunsa da, kosmosa uçur. O, orbitdə yaşayacaq ilk fiziki məhdudiyyətli astronavt ola bilər.

0
Dünən / 00:30
|
575

Arıqlamağın elmi sirri: bağırsaq bakteriyaları

Aralıqlı oruc bağırsaq bakteriyaları və beyin aktivliyində dəyişikliklər yaradaraq çəki itkisinə kömək edir. Elmi araşdırma nəticələri.

0
2026-06-02 03:30
|
888

Acqarına qəhvənin zərərləri

Acqarına qəhvə içmək kortizol səviyyəsini artırır, sinir və ürək-damar sistemlərinə zərər verir. Mütəxəssis fikirləri.

0
2026-06-02 02:30
|
756

Diş fırçasını harda saxlamaq infeksiya riskini artırır?

Diş fırçasını hamam otağında saxlamaq infeksiya riskini artırır. Həkim Sebastian Aryeta düzgün saxlanma qaydalarını açıqlayır.

0
2026-06-02 00:01
|
712

18:00-dan sonra yemək arıqlatmır

Mütəxəssis İrina Tatarnikova saat 18:00-dan sonra yemək qadağasının arıqlamağa təsir etmədiyini açıqlayır. Effektiv çəki itirmə üçün kalori balansı və yuxu intervalı vacibdir.

0
2026-06-01 04:31
|
388

Diabet birdən yaranmır: risk amilləri

Diabet birdən yaranmır. Həkim Aleksandr Kalyujin 2-ci tip diabetin əsas risk amillərini açıqlayır: insulinə qarşı müqavimət, qidalanma, hərəkətsizlik.

0
2026-06-01 03:01
|
770

Baş ağrısından qurtulmağın sadə üsulu

Baş ağrısından qurtulmağın sadə üsulu – təbii efir yağları ilə ağrınızı yüngülləşdirin. Mütəxəssis tövsiyələri ilə tanış olun.

0
2026-05-31 23:01
|
999

Adi mumdan qeyri-adi sənət

Azərbaycanlı dekorativ sənət ustası Nigar Mehdiyeva adi mumdan qeyri-adi sənət nümunələri yaradır. Təbii mum, unikal dizayn və ekoloji yanaşma.

0
2026-05-31 17:32
|
573

Cənnət Uzaqlarda Ola bilər

Cənnət uzaqlarda ola bilər? Maykl Gillen kosmik üfüqün o tayında cənnət iddiası ilə gündəmə gəldi. Elm və metafizika arasında sərhəd.

0
2026-05-30 02:32
|
245

İmtahan öncəsi nə etməli? - Psixoloq məsləhətləri

İmtahan öncəsi nə etməli? Psixoloq Natalya Morozovadan məsləhətlər: plan, sxem, istirahət, yuxu və vizuallaşdırma üsulları.

0
2026-05-28 03:31
|
972

Böyük Britaniyada doğum nisbəti tarixi minimuma düşdü

Böyük Britaniyada doğum nisbəti 1977-ci ildən bəri ən aşağı səviyyəyə düşüb. Demoqrafik böhran və miqrant təsiri haqqında məlumat.

0
...