#stres
stres mövzusunda ən son xəbərlər və maraqlı məlumatlar.
Gündəlik qan təzyiqi ölçmək həyatınızı xilas edə bilər
Kardioloq Ella Vinoqradova gündəlik qan təzyiqi ölçməyin hipertoniyanı vaxtında aşkarlamaq üçün vacib olduğunu deyir. 135/85 mmHg yuxarı olarsa, həkimə müraciət edin.
Stres orqanizmi necə məhv edir?
Mənfi emosiyalar insan orqanizmini məhv edir. Stresdən uzaq durmaq və sakit yanaşmaq vacibdir. Həkim Leo Bokeriyanın məsləhətləri.
Stres orqanizmi necə məhv edir?
Akademik Leo Bokeriya stres və mənfi emosiyaların orqanizmə təsirindən danışır. Ürək-damar sistemi risk altındadır.
Psixoloqlar uşaqlarda 'əlaçı sindromu'nun təhlükəsini açıqladı
Psixoloqlar izah edir: 'əlaçı sindromu' uşaqlarda niyə təhlükəlidir. Yüksək qiymət motivasiyası təhsil marağını öldürür.
11 sentyabr qocalmanı sürətləndirir
11 sentyabr terrorundan sonra xilasedicilərdə travma sonrası stress pozuntusunun bioloji qocalmanı sürətləndirdiyi aşkar edildi.
Əjdər Həmidovun eşq etirafı
Xalq artisti Əjdər Həmidovun Nahidə Orucova etdiyi eşq etirafı və çətin həyat hekayəsi haqqında məqalə.
Valideyn laqeydliyi faciəyə çevrilə bilər
Valideyn laqeydliyi uşaqlar üçün təhlükə yaradır. Son hadisələr və mütəxəssis rəyləri ilə problemin həlli yolları.
Gündəlik Stressin Gizli Səbəbi Açıqlandı
Psixoloq iş yazışmalarının daimi əlçatanlığının emosional tükənməyə səbəb olduğunu açıqlayıb. Stressdən qurtulmağın yollarını öyrənin.
ABŞ İran millisindən matçdan sonra çıxmağı tələb etdi
ABŞ hökuməti İran milli futbol komandasından DÇ-2026 matçından dərhal sonra ölkəni tərk etməyi tələb etdi. Baş məşqçi Əmir Qalenoi sərt şərtləri tənqid edib.
8 saat yatıb yorğun oyanmaq: Səbəb stresdir
Psixoloq del Plieqo: 8 saat yatmağa baxmayaraq yorğun oyanmağınızın səbəbi sinir sisteminin aktiv qalmasıdır. Stres yuxu keyfiyyətini necə pozur?
Turşu pilinqi: Gözəllik riskə dəyərmi?
Turşu pilinqinin fəsadları haqqında məlumat: həddindən artıq istifadə dəriyə zərər verə bilər. Mütəxəssis tövsiyələri.
Avstraliyada uşaq sosial şəbəkə qadağası sərtləşir
Avstraliyada uşaqlar üçün sosial şəbəkə qadağası sərtləşdirilir. Baş nazir Albanese yeni tədbirlər açıqladı.
Kök ömrü uzadır: sübut olundu
Kökün tərkibindəki polifenollar ömrü 25.6% artırır. Alimlərin sübut etdiyi bu kəşf sağlam qocalma üçün ümid verir.
İmtahan stresinin əsl səbəbi: Günah valideynlərdə? | Bond.az
İmtahan stresinin əsl səbəbi valideynlərdə ola bilər? Təhsil ekspertləri və deputat Ceyhun Məmmədov müzakirə edir.
"Sağlam gələcək" layihəsinə start verildi
Azərbaycan Həmkarlar İttifaqları Konfederasiyası və Səhiyyə Nazirliyi "Sağlam gələcək" layihəsinə başlayıb. Layihə qadın sağlamlığı və reproduktiv rifaha yönəlib.
DİM sədri: Bilik düzgün qiymətləndiriləcək
DİM sədri Məleykə Abbaszadə abituriyentlərin bilik və bacarıqlarının düzgün qiymətləndiriləcəyini açıqlayıb.
İmtahan stresinin səbəbi valideynlərin yüksək gözləntiləri
Məleykə Abbaszadə imtahan stresinin valideynlərin yüksək gözləntilərindən qaynaqlandığını açıqlayıb. DİM sədrinin müsahibəsini oxuyun.
Psixoloq: 1 həftəlik məzuniyyət tükənməyə çarə deyil
Psixoloq Dmitri Yaqudi məzuniyyətin optimal müddətini açıqladı: 1 həftə azdır, 2-3 həftə tam bərpa üçün idealdır.
Uimbldon çempionu 4 il diskvalifikasiya olundu
Uimbldon çempionu Marketa Vondrouşova dopinq testindən keçməkdən imtina etdiyi üçün 4 il müddətinə diskvalifikasiya olunub.
Göz əsməsinin səbəbləri açıqlandı
Göz əsməsinin səbəbləri: psixonevroloji pozğunluqlar, yuxu çatışmazlığı, stress, vitamin çatışmazlığı. Həkim Aleksandr Umnov izah edir.
AMB: İqlim riskləri prudensial çərçivəyə inteqrasiya olunur
AMB-nin baş direktoru iqlim risklərinin prudensial çərçivəyə inteqrasiyasının ilin sonuna qədər yekunlaşacağını açıqlayıb.
Təşviş pozuntusunun əsl səbəbləri
Təşviş pozuntusu sadəcə əlamət deyil. Psixoloq Natalya Danilova problemin əsl səbəblərini və effektiv mübarizə yollarını izah edir.
177 kq çəkisini görüb huşunu itirdi
Şotlandiyada 177 kq çəkisini görən kişi stressdən xəstəxanaya düşdü, lakin 107 kq arıqlayaraq həyatını dəyişdi.
Ukraynada tibbi çətənə reseptləri tətbiq edilir
Ukraynada ilk dəfə tibbi çətənə əsaslı preparatlara elektron reseptlər yazılıb. Kannabidiol əsaslı dərmanlar ağrı, stress və nevroloji xəstəliklərin müalicəsində istifadə olunur.
Nine Senses Fest 2026-da xüsusi sessiya
Nine Senses Fest 2026 çərçivəsində Qurudev Şri Şri Ravi Şankarın xüsusi sessiyası keçirildi. Stresdən qurtulma yolları, meditasiya və yoqa haqqında.
Distant iş psixi sağlamlığa zərərlidir
Harvard və Virciniya universitetlərinin tədqiqatı: distant iş psixi sağlamlığa zərərlidir. İş vaxtı artır, sosial təmas azalır, stress və depressiya riski yüksəlir.
Müsahibədə qıcıqlandırıcı suallar: Namizədlər nə deyir?
İş müsahibələrində qıcıqlandırıcı suallar namizədləri stresə salır. HR mütəxəssisi Röyal Əhmədov tövsiyələr verir.
Havanın qəfil dəyişməsi niyə təhlükəlidir?
Havanın qəfil dəyişməsi sağlamlıq üçün təhlükədir: ölüm halları, ürək-damar xəstəlikləri, immunitet zəifliyi.
Acqarına qəhvənin zərərləri
Acqarına qəhvə içmək kortizol səviyyəsini artırır, sinir və ürək-damar sistemlərinə zərər verir. Mütəxəssis fikirləri.
Dondurmanın fayda və zərərləri açıqlandı
Dondurmanın faydaları və zərərləri haqqında diyetoloq Olqa Yamilovanın açıqlamaları.
...